Quando si viene mollate si rischia sempre di entrare in un vortice depressivo-confusionale.
La nostra mente viene offuscata da pensieri e piani di azione che hanno l’obiettivo di riconquistare il nostro amore.

Veniamo influenzati da tutto ciò che ci circonda, come i film visti al cinema o alla tv in cui, é sufficiente aspettare che lui torni con un mazzo di rose e la donna lo riconquista con un dolce sorriso.

Purtroppo la realtá é ben diversa. Ogni azione che intraprendete, se fatta nel modo errato, peggiorerà la situazione e lo farà allontanare ancora da voi.

Il vero segreto da imparare quando si viene lasciate é che per riconquistare un uomo non bisogna fare nulla per lui, ma solo per voi stesse.

Questo Principio viene denominato il Principio del Nessun Contatto

Cosa lo rende così performante?

Come detto sopra lo stato confusionale “dell’essere mollate” prende il sopravvento su tutte le vostre azioni. Sembra assurdo ma il fare azioni, telefonate, chiamate sms è solo il richiamo per fare altri danni, oltre a quelli che avete giá fatto: in fin dei conti se Lui ti ha lasciato ci sarà sicuramente un motivo!

Principio del Nessun Contatto per riconquistare un amore e per il vostro amor proprio!

Ma cosa é il Principio del Nessun Contatto e come bisogna applicarlo nella maniera corretta per riconquistare?

Il PNC é autoesplicativo: Nessun contatto con il tuo ex ragazzo.

Il contatto viene inteso con qualsiasi forma di comunicazione ovvero:

  • Niente sms
  • No email
  • No contatti su facebook
  • No improvvisate sotto casa
  • No lettere d’amore
  • No ai piccioni viaggiatori  🙄

La difficoltà maggiore che si incontra nel portare a termine questo principio è la gelosia e la possessitività, e questo vale si per gli uomini che per delle donne.
Il PNC, per funzionare, deve essere categorico.

NON LO DEVI VEDERE O SENTIRE.

Anche uno sguardo sfuggente può dire tantissimo. Come in tutte le situazioni, la sua applicazione può essere contaminata da innumerevoli problematiche.

Pensate ad esempio se avete amici in comune o peggio ancora lavorate nella stessa società.
In questo caso occorre avere una diplomatica freddezza cercando non ritrovarsi in situazioni “tête-à-tête”.

Perché bisogna evitare qualsiasi tagliare ogni ponte comunicativo? La condizione mentale di “ex ragazza” alimenta in voi ancora troppo rancore e finirebbe per deteriorare i sentimenti con eventi negativi e di gelosia.

Questi eventi, inoltre, potrebbero distrugger ogni speranza di riappacificazione (si pensi ad un litigio che arriva alle mani!!! Li leggeti i giornali o no?)

Pensate a tutte le emozioni negative che invadono le vostre menti. Quanto è difficile dire qualcosa di sbagliato in queste condizioni?

Pochissimo.

Non siete le sole a sbagliare in queste situazioni, tante donne che conosco sbagliano e continuano a sbagliare!
Solo che il vostro ex sentirà questa negatività con un effetto amplificato e porterà il rapporto ad uno stallo.

Vedremo in seguito che il Principio del Nessun Contatto vuol dire non fare nulla nei confronti dell’ex, ma non vuol dire dimenticarlo.

Perchè Top Gun?

Mi piace pensare e raffigurare il rapporto di rottura come un aereo che precipita. Voi siete il pilota, ma lui è l’aereo in stallo.

Dovete delicatamente riprendere il controllo dell’aereo, riafferrando la cloche, servono concetrazione fortuna ma anche coraggio e purtroppo tutte assieme. Ma attenzione! Se non ci riuscite potete lasciarlo e tirare il vostro seggiolino eiettabile per salvare la vostra mente.

Quando sarete atterrate, sarete vive, Ma soprattuto sarete consapevoli di avere la possibilità di guidare tantissimi aerei, forse anche più belli del precedente.

Presto! Svegliatevi dallo stallo e diventare delle Top Gun come Tom Cruise e ricordatevi che lassù dovete sempre dare il massimo.

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Mercuzio lotta e combatte per l'amore. Sarò crudele con il tuo look ma ti difenderò da tutti gli uomini senza cuore. Dammi una donna senza passione e senza gusto e la trasformerò nella più bella principessa. Mercuzio è un uomo al servizio della passione, ma è impietoso con le donne che non tirano fuori le loro capacità. Capire è anche correggere gli errori delle donne. Il mio Castello è aperto, entra ed uscirai come una Regina. La mia Frase: "Se l'amore è duro con te, tu si duro con lui...Pungilo se ti punge e lo batterai…"

1092 Commenti

  1. Ciao Armonia!!!!
    Pubblico l’epilogo perchè possa essere utile a qualcuna delle scrittirici per non perdere mai la speranza!!! L’ho ricontattato ancora e questa volta ha deciso di vedermi. siamo tornati immediatamente assieme dopo 7 mesi!!!!!! Sono molto felice!!! Ti ringrazio per il sostegno che mi hai dato in questi mesi.

  2. Ciao vorrei anch’io un consiglio
    Mi sono lasciata il 12 luglio. Ero da lui, abbiamo discusso e io ho detto che me ne andavo (non convivevamo, ero lì per il weekend). Non sono volate parole grosse ma era il nostro primo litigio (eravamo insieme da gennaio) Io pensavo che lui mi fermasse invece mi ha detto: – vai! La strada la conosci – Poi da subito ho cercato di riappacificarmi con sms ma non rispondeva e solo dopo una settimana, facendo verifiche con altri cellulari di amici, ho scoperto che mi aveva bloccato il numero. Gli ho lasciato un sms con un altro numero e subito mi ha bloccato anche quello. Cosa devo fare? Io lo amo tantissimo e mi sento in colpa perchè ho innescato io il litigio, quel maledetto 12 luglio. Gli ho scritto anche una lettera cartacea e una mail ma non ha mai risposto nulla. Temo abbia cestinato tutto. Grazie per tutti i consigli, Aurora

  3. Ciao Armonia…ho 22 anni…ti racconto brevemente la mia storia…e grazie in anticipo x il tuo aiuto…giovedi sera il mio fidanzato dopo 6 anni mi ha lasciata…lui a settembre partirà x I carabinieri…e quindi mi ha detto cheha paura che sta male pensandomi qua che preferisce affroaffrontare il problema d solo che se deve decidere tra me e la sua carriera preferisce pensare alla sua carriera….al che gli ho cercato di fargli capire che io anche se è via ci sarò per sostenerlo ma nulla da giovedi nn l’ho ne chiamato ne contattato lui mi ha cancellata anche dagli amici di facebook..adesso mi chiedo cosa devo o cosa posso fare..ci siamo lasciati circa un anno fa per un mio errore pero lui torno….e adesso siamo di nuovo separati..dimmi cosa posso fare…grazie mille

  4. abbastanza, ma non tanto da tenerlo lontano per cose davvero serie: sto vivendo un gravissimo momento personale, per cui, nonostante non lo abbia informato io personalmente, si è rifatto vivo con sms di vicinanza. credo che una riconquista in questo momento sia pressoché impossibile, ma non la escludo in un futuro, magari dopo l’estate. non ho certezze ma, visto quanto mi sta succedendo, ora so che mi vuol bene, anche se da lontano.

  5. Ciao Armonia, come tutti mi sono imbattuta qui. digitando parole alla ricerca di risollevarmi in qualche modo. Ho 42 anni. lui 40. Un anno travagliato e carico di incomprensioni tutte via sms e poi whats… Si è allontanato da me ben tre volte e la colpa? ovviamente sempre mia. Cosi mi ha sempre detto. Devo ricordarmi che la colpa è mia. Sarebbe lunga da raccontare.Mi ha lasciata definitivamente due mesi fa, io molti contatti per dire che si commettono errori che nessuno è perfetto che anche lui etc etc… Chiesi una volta di bloccarmi su whats perché in effetti continuavo a scrivergli con scuse etc etc. e lo fece ed io sollevata. Mi vedo sbloccata dopo due giorni e provai a chiedergli il motivo, se magari ci fosse qualche speranza, ma lui fermo su sue convinzioni: non c’è un motivo. punto. Bè mi ribloccò subito giovedì scorso , io inviato 4 sms , no ovviamente whats perché bloccata.. e poi gli giurai FINE. Martedì ? mi rivedo di nuovo sbloccata!!!!!. Vero che siamo 40enni e queste cose sembrano ridicole, ma se hai paura di miei msg etc perché sbloccarmi?. Se per lui è finita non prova più nulla etc ( scritto e riscritto più volte) non dovrebbe nemmeno avere più il mio numero, e mi sblocca?. Io niente più contatti da una settimana, perché davvero nn ho più nulla da dirgli e devo rispettare la sua decisione. Ma non comprendo questo suo comportamento e oltrettutto vorrei ritornare a vivere. L ho amato , ma nessuno è perfetto.
    Grazie Armonia…. 🙁 distrutta

    • Angelica hai detto giusto devi tornare a vivere e allora lascialo stare. Cancella tu il suo numero e pensa solo a te..è troppo immaturo per te. troppi giochi stupidi…

  6. Cara Armonia,
    sono Sweet, dall’ultima volta che ti ho scritto e’ passato un mese. La relazione con il mio lui che vive in UK e’ proseguita tra alti e bassi: le poche volte in cui lo sentivo vicino nonostante la distanza, si alternavano ai momenti, molto piu’ frequenti, in cui lui piombava nella depressione, nell’incertezza dovuta al futuro, alle insicurezze sul lavoro che vorra’ fare dopo avere chiuso questa esperienza, che per lui e’ stata molto stressante. In questo periodo, gli sono stata accanto cercando di comprenderlo, di essere positiva, di fargli guardare sempre il lato positivo delle cose, senza opprimerlo. Ma lui si rinchiudeva sempre piu’ nel suo mondo. Una settimana fa, sono venuta qui in UK da lui per passare le ferie insieme, vivendo nella stessa casa mentre lui la mattina lavorava. Il pomeriggio e la sera andavamo in giuro ad esplorare la citta’. I primi giorni e’ andata bene, anche se era talvolta volubile. Poi due giorni fa e’ diventato freddo, non voleva piu’ toccarmi ne’ starmi vicino, mi rispondeva male, era irritato e imbronciato. Cosi gli ho chiesto chiarimenti, e lui con fatica mi ha detto in lacrime che pensa di non provare piu’ gli stessi sentimenti di prima per me. Che ci ha provato a fare del suo meglio per far andare avanti la relazione, ma che non prova piu trasporto nei miei confronti. Nonostante la vita che avevamo pensato di fare insieme in futuro, nonostante i sacrifici fatti in in questi due anni di vita passati lontani, ma cercando di essere vicini tutti i giorni. Si sente lontano da me, ormai. Cosi, ho fatto le valigie il giorno stesso e sono andata via. Ieri sera mi ha cercata ma non ho risposto. Ha contattato una amica comune per chiederle notizie di me, credo fosse preoccupato di capire dove potessi essere andata a dormire dato che ora qui non ho piu’ un alloggio. Io chiaramente non lo chiamero’ ne’ rispondero’ alle sue eventuali telefonate. Mi piacerebbe un tuo punto di vista. Sono abbastanza triste nel pensare che gli sforzi fatti in questi ultimi mesi per venirci in contro, siano svaniti cosi’. Grazie.

  7. Buongiorno Armonia Ti racconto in breve la mia storia, spero tu possa darmi un consiglio. Ho avuto un fidanzato per 6 anni, anni veramente stupendi, ogni tanto qualche discussione ma mai nulla di grave, tutti e due molto innamorati. Unico problema la distanza, abitiamo a 100 km di distanza, quindi ci vedevamo poco rispetto alle altre coppie, ma ogni volta era una festa! Dopo 6 anni di punto in bianco (davvero, il giorno prima diceva di amarmi e di voler passare il resto della sua vita con me e nessun’altra…) mi dice che è confuso, che ha bisogno di tempo per stare da solo. Per caso vengo a scoprire che in realtà si è invaghito di un’altra ragazza che ha il pregio di abitare a soli 2 km da casa sua! Per qualche mese abbiamo continuato a vederci, lui piangeva, diceva di amarmi e che sapeva che lei non era certo come me e che non mi lo avrebbe mai amato come lo amavo io, ma nonostante tutti questi tira e molla mi ha lasciata andare ed è rimasto con lei. Negli anni seguenti io non l’ho più cercato, lui ogni tanto mi telefonava o mandava messaggi ma io non gli ho mai risposto. Passati 6 anni non sono più riuscita a fare finta di niente, perché sapevo di essere ancora profondamente innamorata di lui, così l’ho chiamato e gli ho chiesto di vederci. Nel colloquio che abbiamo avuto mi confessa che convive con quella ragazza ed hanno avuto una bambina, ma non è felice e rimpiange ogni giorno di avermi lasciata. Cominciamo a sentirci quotidianamente, lui fa progetti per un futuro con me e sembra deciso a lasciare la sua ragazza, aspetta solo di fare il battesimo della figlia (un mese dopo). Io aspetto fiduciosa, lui mi riempie di attenzioni e mi dimostra di amarmi ogni giorno. Arriva il battesimo e lui cambia dal giorno alla notte: non si fa più sentire, è sfuggente, quando parliamo è distante, si comporta come se volesse tenermi a distanza. Io reagisco a mia volta allontanandomi ma lui si scusa dicendo di essere in paranoia per il fatto di abbandonare sua figlia, la decisione di lasciare la sua ragazza non la rinnega, vuole solo un po’ di tempo. Io cedo ancora perché sono pazza di lui, accetto di rimanere nell’ombra per non creargli casini con lei. Improvvisamente lei scopre un mio messaggio e tutto va a rotoli, se ne va di casa con la bambina e lui in un primo momento è triste, subito dopo è contento di essersi liberato di lei e non vede l’ora di cominciare la sua vita con me. Pochi giorni dopo si presenta a casa mia a sorpresa, passiamo una serata stupenda ma io mi accorgo che qualcosa non va. Il giorno dopo glielo faccio notare e lui mi dice che si deve fermare perché è confuso e deve capire tante cose, non chi scegliere tra me e lei, in generale. Io gli dico che allora è finita. Lui non batte ciglio. Gli scrivo un paio di messaggi lunghissimi, molto tranquilla, parlandogli a cuore aperto di quello che provo e di quello che penso di questa situazione. Nessuna risposta. Le mie amiche dicono che semplicemente lui mi ha usata per liberarsi della sua compagna. Io non mi stupirei se avesse già addocchiato un’altra ragazza ancora…io non so più dove sbattere la testa, sono pazzamente innamorata di lui e gli ho sempre detto che non gli avrei mai creato problemi a causa di sua figlia, che poteva fidarsi di me e che poteva essere sincero, io non l’avrei mai odiato. Adesso non so proprio cosa fare. Lasciargli spazio di certo, ma lo conosco e so che non tornerà. Ma come può una persona giurare amore eterno e il giorno dopo tirarsi indietro…non so proprio cosa fare. Grazie.

    • Pesciolina cerca di capire la sua confusione da cosa sia dovuta: se ha un’altra donna oppure se è solo in ansia per la figlia.

  8. Sabato mi ha lasciata dicendomi(come da copione)che vuole stare da solo,non può darmi più quello che mi merito e che gli impegni lo assorbono troppo. Anche se sono passate poche ore,alla fine ho capito che il problema non è lui,nonostante sia vera la faccenda degli impegni,ma sono io!!! Credo di aver fatto,in questo ultimo periodo,tutto quello che si dovrebbe fare per farlo scappare un uomo!!! Io ci tengo a lui,mi ha sempre fatto stare bene,ma vorrei riconquistarlo e finalmente ricambiarlo facendo stare bene anche lui. Non mi sto facendo sentire e non sono nemmeno tentata a farlo perchè so da me che peggiorerei le cose,soprattutto perchè la cosa è fresca,ma per quanto riguarda il non vederlo per un po’ di tempo mi è un po’ difficile perchè molto spesso frequentiamo le stesse persone ed io quando mi sento a disagio mi si legge in faccia. Mi consigli di comportarmi quanto più mi è possibile in modo tranquillo e parlargli se mi parla ,oppure lo tratto in modo freddo e distaccato?Devo far notare che sto bene con gli altri mentre evito lui?? Grazie in anticipo!

  9. Ciao Armonia, spero tu stia passando una splendida estate.

    Il mio ragazzo mi ha lasciata esattamente un anno fa dopo un intenso anno e mezzo di storia, e, seppure la mia vita procede forte e fiera anche senza di lui, io ho il cuore totalmente a pezzi. Ancora.

    Lui dal suo canto sembra aver perfettamente elaborato la cosa: quando c’incontriamo fa l’amicone, si avvicina con semplicità aspettandosi di chiacchierare del più e del meno.

    Io alterno fasi in cui accolgo il suo atteggiamento esibendo cordiale distacco, e altre ( le ultime più di due mesi fa), in cui manifesto il mio forte rancore nei suoi confronti per poi chiedergli scusa con un sms.

    Il fatto è che ho il terrore che lui si accomodi nella formalità dei nostri incontri occasionali, si pulisca la coscienza pensando che tanto sto bene, e si senta ancora più risolto nell’avermi lasciata.

    Io so che un anno è lungo, e che le speranze di riconquistarlo dopo tanto tempo sono bassissime (soprattutto perché ogni volta che io ho aperto il discorso lui ha precisato che per lui la nostra storia è finita, che mi vuole bene, che mi augura di trovare qualcuno che mi ami che devo andare avanti ecc. ecc.), ma la memoria del nostro legame continua a distanza di tempo a sembrarmi troppo forte perché sia davvero svanito.

    Preferisco pensare che in fondo lui non abbia mai smesso di amarmi ma che le mie aggressioni lo abbiano molto spaventato fino a portarlo auto-convincersi che è meglio così.

    Adesso non lo vedo né lo sento da due mesi in virtù delle vacanze estive, ma credo lo rincontrerò casualmente quando tornerò nella città dove entrambi viviamo.

    Spero tu abbia ascoltato casi simili poi ribaltatasi, perché spesso mi sento una pazza a pensarci ancora,

    Credi, in base alla tua esperienza o a quelle che hai assistito, che un uomo possa tornare anche dopo un anno o più? Credi che io possa ancora far qualcosa per agevolare il processo?

    Spero di essere stata chiara nella mia richiesta:)

    E spero che ancora una volta m’infonderai fiducia..

    Ti abbraccio

    • Una aggredirlo verbalmente peggiora la situazione. Lo devi lasciare stare. Cerca di pensare di più a te stessa. Lui vediamo come si comporta se tu lo ignori un pò invece di stargli addosso.

  10. Armonia aiutami! non so cosa fare…avevamo a ripreso a scriverci per due mesi siamo finiti a letto due volte dove lui mi ha detto cose bellissime sembrava innamorato! ma poi mi ha detto che non vuole riAPRIRE che nn vuole tornare assieme a me! perchè ha paura di soffrire che ritornano i problemi passati i litigi ecc ecc..e ora ha smesso pure di scrivermi. Non lo sento da 15 giorni!
    Che faccio sono distrutta!

  11. Cara Armonia,
    aggiungo quanto segue al mio post dei primi di Agosto, in modo da permetterti di avere una visione più chiara. L’ultimo giorno che sono stata in UK, prima di partire per tornare in Italia, l’ho contattato per parlarci un’ultima volta, dopo la rottura tra noi avvenuta 5 giorni prima. Rottura avvenuta perchè mi ha detto di non provare più sentimento e trasporto per me, nonostante i suoi tentativi di provare a stare insieme con la distanza geografica in mezzo. Durante l’incontro, il suo volto era una maschera di depressione: mi ha parlato soprattutto delle sue difficoltà al lavoro, delle sua infelicità quotidiana, del non sentirsi a proprio agio con le persone che lo circondano. Io l’ho ascoltato, con calma gli ho suggerito di riprendersi in mano la sua vita, di continuare la terapia (è in cura da un terapeuta quasi da 2 anni), di rivolgersi a colleghi ed amici per consigli sul lavoro da fare in futuro ma nel frattempo di non mollare quello attuale, se non ha ancora una alternativa. Poi gli ho espresso, con tranquillità, la mia delusione riguardo al suo comportamento con me: quando a Marzo era ritornato da me per riconquistarmi, dopo una rottura di 2 mesi dovuta alla sua confusione sui sentimenti, ci siamo promessi di dialogare di più e di dirci sempre tutto. Questo, in modo da non lasciare che fraintendimenti piccoli, anche a causa della distanza, diventassero grandi. Lui, invece, negli ultimi 2 mesi ha covato dentro insoddisfazione nei miei riguardi, pigrizia nel rapporto e, nonostante io talvolta gli abbia chiesto spiegazioni sul suo comportamento talvolta assente, lui mi aveva sempre risposto di non preoccuparmi, di stare tranquilla, di non essere pesante. Inoltre, quando era ritornato da me a Marzo era un uomo pieno di sorriso, di progetti per se stesso e la sua vita, con obiettivi positivi per noi due. Poi, lentamente l’ho visto scivolare nell’apatia: lui sempre a dirmi di non preoccuparmi, e che per lui non era cambiato niente. Io attribuivo, allora, i suoi atteggiamenti al continuo stress da lavoro e alle sue difficoltà relazionali. Lui mi ha spiegato che non riusciva a parlarmi della sua insofferenza verso me, non riusciva ad aprirsi, anche per paura che me ne sarei andata via. La mia delusione sulla sua mancanza di dialogo è stata, dunque, forte: aveva iniziato a chiudersi anche con me, così come fa con tutte le altre persone. Comunque, piangendo mi ha ribadito che il suo sentimento era scemato e che non provava più amore. Che gli dispiaceva se potevo sentirmi presa in giro per tutti i progetti per riavvicinare la coppia, in cui mi aveva coinvolto, ma che lui davvero ci credeva quando me ne aveva parlato. Comunque, io gli ho ribadito di non averlo contattato per fargli cambiare idea e che accettavo il suo sentire.
    Successivamente, gli ho chiesto come mai con mi avesse proprio cercata nei giorni dopo la rottura. Lui mi ha risposto che stava per mandarmi un messaggio per dirmi che aveva deciso di “Lasciare il lavoro per venire a stare in Italia con me”. A questa cosa non ho dato peso.
    Poi mentre facevamo una passeggiata e tutte le tensioni erano dissolte, mi ha stretta forte e mi ha baciata. Io gli ho detto “Io non vengo a riprenderti più”, e lui mi ha risposto “Vorrei dirti: riproviamoci…”. Io gli ho detto che lui per me non era più credibile, e che non era un burattino nelle sue mani, che poteva prendere e lasciare a suo piacimento. Lui mi ha guardata come per dire: hai ragione. Poi in treno improvvisamente mi ha detto “Perchè non ci prendiamo una casetta ed andiamo a vivere vicino al mare?” Anche qui, non ho dato peso alla cosa.
    Nel congedarci mi ha detto: “Sei una persona straodinaria”
    Tuttavia, tornata in Italia, queste frasi mi hanno destabilizzata. Continuo a non capire cosa gli stia capitando: fino a settembre scorso, in questi nostri 8 anni di relazione, lui aveva certo i suoi cali di umore e i suoi problemi, ma li gestiva e nei miei riguardi era presente, dolce, sempre disponibile al dialogo. Sentivo il suo Amore. Poi, negli ultimi mesi, le sue nevrosi sembrano venute a galla con forza, riversandosi sul nostro rapporto, rendendolo fragile e con continui scossoni. Sembra un uomo in balia dei suoi pensieri negativi.
    Una mia amica mi ha rimproverata dicendo che non sarei dovuta fuggire se lo amo davvero: che lui chiaramente è in preda alla depressione, e che quelle frasi che mi ha detto sono il segnale che in fondo non è vero che non prova più nulla per me, ma solo che è in periodo di crisi fortissima e che dovrei stargli accanto.
    Ho letto alcuni articoli sulla depressione e tra i sintomi effettivamente ci sono la perdita di interesse verso tutto, la mancanza di amore e sentimenti, l’apatia, la negatività.
    Quindi, ora sono entrata in confusione anche io: lo amo davvero, ma non so che fare. Ho sempre creduto che l’amore è anche stare accanto nei periodi bui, ma davvero non riesco a capire come comportarmi.
    Ora è in Italia per le ferie estive a casa con la famiglia, e sono 3 settimane che non si fa vivo con me. Io pure sto attuando il PNC.
    Ti chiedo per piacere una tua opinione in merito. Grazie mille.

    • Swwet diciamo che non è facile stare dietro ad un tipo così volubile. Anche a te ti rende molto insicura e piena di ansie. Prima ti dice prendiamoci una casetta assieme sul mare poi sparisce ed è in Italia. Io lo lascerei proprio stare sparirei. Vediamo lui se si sveglia.

  12. messaggio lungo, e mi scuso in anticipo…

    Allora io ho 22 anni e anche lui. Siamo stati insieme 4 anni e a fine giugno di quest’anno mi ha lasciata dicendomi con gli occhi lucidi che mi voleva un bene smisurato ma che non sentiva più quello che sentiva in passato.

    Sottolineo che l’ultimo periodo (2 mesetti) sono stati una tragedia…nel senso che tutti e due eravamo stressati al max e lui sopratutto con due lavori, più l’università ed era nel mezzo di una contrattazione per comprare una moto (il suo sogno).
    Io ovviamente non gli ho reso la vita semplice ma non mi ero accorta che la situazione fosse così grave.
    Prima di lasciarmi mi aveva detto che non voleva farlo e che voleva fare una pausa di tipo una settimana…

    Dopo la rottura ho evitato di fare la stalker o la disperata , non ho mandato mess , niente post deprimenti su facebook anzi postavo foto di me stessa sorridente o in compagnia di altri amici ,ne chiamato ne visite in piena notte a casa sua…sono sparita.

    Ci siamo rivisti due volte in un mese per i compleanni dei nostri amici e io avevo già cercato aiuto online. Infatti mi sono comportata in maniera spensierata, ero felice , sorridevo spesso e parlavo tanto. Non c’e stato imbarazzo.

    Poi sono sparita di nuovo per un mese durante il quale ho lavorato su me stessa, sono dimagrita molto,ho messo le lenti a contatto,cambiato un po’ i capelli. Questi cambiamenti hanno avuto anche l’effetto di aumentare la mia autostima e la mia sicurezza ( cose che avevo un po’ perso perchè mi ero lasciata andare e a lui piacciono le ragazze solari e sicure di se stesse bla bla).
    Morale della storia…sono cambiata molto sia esteriormente che internamente e mi piaccio davvero tanto.
    Quindi dopo riflessioni varie sul nostro rapporto e se valeva la pena riprovarci ho deciso che volevo riconquistarlo! mi sentivo pronta.

    Ho fatto il mio grande ritorno!. Sempre mantenuto un comportamento solare e amichevole, e stiamo continuando a uscire spesso, non da soli ma col nostro gruppo di amici che condividiamo.

    So che lui è felice di poter passare del tempo assieme perchè io non ho menzionato niente della rottura ne del mio piano di tornargli insieme, quindi è tranquillo e non dovrebbe avere barriere alzate.

    Abbiamo passato una notte assieme ma lui mi fa che voleva che le cose rimanessero come erano ,cioè l’atmosfera di armonia tra noi due che si era creata.(sottolineo il fatto che un’altro motivo della rottura era che non provava più attrazione…bhè mi è praticamente saltato addosso senza nessun stuzzicamento da parte mia).

    Non gli ho fatto nessuna scenata perchè so che odia queste cose e tutto è tornato tranquillo.
    Di recente siamo andati tutti insieme ad un aperitivo latino dove facevano animazione e io col nuovo carattere che ho disotterrato mi sono fiondata a ballare, gli altri mi hanno seguito. Quando è arrivato il momento di formare le copie mi sono avviata al tavolo per evitare qualche imbarazzo , invece è stato lui ad invitarmi a ballare con lui.

    Sono successe tante altre piccole cose, tipo lui che mi ha portato in giro con la sua nuova moto ( di cui è orgogliosissimo) e promesse che mi avrebbe fatto fare altri giri, ha acconsentito ad aiutarmi con la scheda della palestra portandomi appena può a quella che si è costruito a casa di sua nonna, non ha disdegnato la mia iniziativa di andare a vedere un film che aspettavamo da tempo insieme, mi ha fatto i complimenti per il dimagrimento, siamo andati a cena noi due e un’altra coppia (nostri amici) e mi offriva spesso di assaggiare quello che aveva preso, e tipo tre volte mi ha dato cucchiaiate del suo dolce ….

    Insomma tanti piccoli segni positivi li chiamerei…?

    Ovviamente questa situazione non può andare avanti a lungo, perchè io sono sempre più attratta da lui e non so dove trovo la forza di non saltargli addosso. So che è molto vanitoso quindi gli ho fatto molti complimenti sul suo aspetto.
    So che devo avere pazienza….ma bhè…con questi segnali che reputo positivi non posso fare a meno di chiedermi se c’è qualcosa che posso fare in più con un Bilancino, non so qualcosa che lo faccia cadere direttamente tra le mie braccia ..

    Il problema principale era che non riuscivamo a divertirci più assieme a causa dello stress sotto cui eravamo sommersi, ora che sono riuscita a stabilire un’atmosfera rilassata e senza imbarazzo tra di noi ci divertiamo di nuovo….. voglio solo che noti come sono cambiata e che non sono più la ragazza musona,depressa che non sa divertirsi ma che sopratutto ho capito che non devo dipendere da lui in alcun modo ( lo irritava quanto ero dipendente da lui) e che ho anche io la mia vita e i miei amici.

    Insomma io ho fatto molti progressi sopratutto per me stessa, sono tornata ad essere la ragazza di cui si era innamorato….devo solo riuscire a farglielo vedere..

    Qualche consiglio…?

    • Giulia bravissima. Hai lavorato molto su te stessa e sei rinata. Lui sta apprezzando molto questo cambiamento. Continua così. Ce la puoi fare. Non mollare. Non hai nulla da perdere. Il bilancino adora essere rassicurato, adora la serenità ed avere una donna equilibrata e al tempo stesso determinata. Tu mi sembri proprio così.

  13. Ciao armonia,un PNC dopo 3 mesi e mezzo a tartassarlo di mex x fare pace,puo essere ancora utile?ti spiego meglio:vivevamo una relazione a distanza da settembre scorso(anke se ci conoscevamo da prima),ma ultimamente litigavamo spesso.A fine maggio,dopo esserci visti da poco,rilitighiamo x colpa mia,mi dice ke deve pensarci meglio…Dopo una settimana inizio a tartassarlo,a volte mi risp a metá,ed io mi incazzavo e gli dicevo cose brutte,tra cui anche che fosse tirchio e che a letto nn era un granche(lui è stato il primo cn cui l ho fatto),poi magari gli kiedevo scusa,ma poi dp gg che magari nn si faceva sentire lo ricontattava e finivamo sempre x litigare. Ma fino a ieri ci siamo sempre sentiti(ma lui nn ha mai voluto incontrarmi,x parlarne meglio),purtroppo sempre a litigare. Lo sono stata immatura,ho 26 anni,lui 28…ma bastava ke mi desse almeno la possibilita di chiudere di persona.Nel suo ultimo mex di ieri,mi dice “ORA COME ORA non voglio ricominciare e spero che questi tuoi continui tartassamenti finiscano,xke peggiori e nn migliori la situazione”…io ho pesato molto quel ora cm ora,cm se forse ci sara na possibilita piu avanti.Ke dici ho qualche speranza?

  14. Ciao armonia, mi scuso in anticipo per la confusione che si denota da queste righe. Sono ormai 15 giorni che il mio ragazzo mi ha lasciata, dicendo di non amarmi, anche se non sa se ha mai amato qualcuna. Mi vuole un bene dell’anima e vorrebbe che ritornassimo ad essere migliori amici come lo eravamo prima di metterci insieme. Spera di trovare la donna che fa per lui. Io mi sono data molte colpe perchè sono una persona piena di ansie mentre lui è abituato a vivere tutto molto più serenamente (ha anche molti meno problemi rispetto ai miei) e lui ha sempre detto di voler vedere la parte forte che è sicuramente dentro di me e inoltre mi sono appoggiata totalmente a lui, anche stando costantemente a casa sua poichè non potevo crearmi una mia stabilità. Lui mi è stato sempre vicino, ma mi diceva che non era pronto a convivere. Purtroppo non ho mai rispettato le sue necessità semplicemente perchè giorno per giorno stavamo bene e io mi prendevo cura di lui e della casa come lui si prendeva cura di me e dei miei problemi. Questa convivenza forzata è praticamente andata avanti sin dal primo momento in cui abbiamo deciso di trasformare l’amicizia in qualcosa di più (anche se anche prima stavamo insieme giornate intere). Parallelamente a ciò la passione iniziale è andata repentinamente scemando e praticamente dovevo costringerlo a dedicarmi attenzioni che non fossero coccole e abbracci.
    Adesso mi dice che non sente amore, che magari sta sbagliando ma adesso vuole questo e ne sono la dimostrazione il fatto che fra noi non c’era intimità e che avendomi sempre in casa non vedeva l’ora che me ne andassi e quando eravamo lontani non si poneva il problema di quando ci saremmo rivisti. Per lui possiamo sentirci anche tutti i giorni, vederci per uscite da amici, ma non stare insieme tutti i giorni come prima e neanche tornare insieme perchè i problemi si ripresenterebbero e per lui quando uno ama non dovrebbe avere dubbi. Io vorrei tornare insieme, magari dopo aver trovato la mia stabilità e sicurezza, ma nel frattempo devo accettare il nostro rapporto di amicizia o fare come mi dicono tutti (ovvero non sentirci per un bel po’ e poi decidere)? cosa succederà quando si metterà con un’altra e io sarò solo l’amica? dopo le sue storie precedenti ha sempre tagliato i ponti ma con me è diverso perchè siamo stati sempre vicini come se lottassimo contro il resto del mondo e anche in questi giorni se provo a non sentirlo mi contatta parlandomi della sua giornata. che fare? io intanto dimagrisco sempre più.. 🙁 grazie per l’aiuto

  15. Buongiorno Armonia,

    ti racconto brevemente la mia storia con la speranza che mi possa dare dei consigli e aiutarmi.
    Circa due mesi fa ho conosciuto un ragazzo, ci siamo da subito presi ed e’ stato lui a fare sempre il primo passo. Non ci siamo mai messi ufficialmente insieme, ci stavamo frequentando e passavamo davvero molto tempo insieme, dal momento che eravamo coinquilini ed entrambi stavamo bene e c’era volonta’ nel continuare con il rapporto.

    Purtroppo lui e’ dovuto tornare nel suo Paese, in Spagna, per dei seri problemi famigliari. Entrambi vivevamo a Londra. Abbiamo sofferto molto per questa improvvisa partenza, perche non voleva andarsene e separarsi anche da me.

    Dal primo giorno che lui e’ ritornato ha deciso di allontanarmi e non mi rispondeva piu’ ai messaggi.
    Dopo qualche giorno ha deciso di concedermi un chiarimento. E’ stato benissimo con me, ma dice che questa storia e’ impossibile, non vuole una relazione a distanza, dice che ci soffre, e che anche se non vuole dimenticarmi lo dobbiamo fare entrambi per il nostro bene.
    Gli ho detto che mi trasferirei per lui, ma lui non vuole che cambi la mia vita per lui. E’ stato categorico, e’ finita e mi devo dimenticare di lui.

    Io ci soffro tanto e sono stata forte da non farmi sentire in questa ultima settimana.
    Da ieri mi ha bloccato il numero su Whatsapp e non capisco perche’ dal momento che da quando mi ha detto che e’ finita non gli ho mai scritto.

    Cosa significa per te?

    • Sofia se uno ama ama nonostante le distanze. Si è vero è più difficile, ma non può lasciare cosi. Forse ci sono altri problemi di cui lui non ti vuole parlare. Io direi di lasciarlo stare per il momento. PNC.

  16. Ciao Armonia io ho frequentato per tre anni un mio condomino che non voleva impegnarsi poi si é affezionato ed innamorato così diceva e stavamo notte egiorno assieme.Ma ha un caratteraccio esigente e presuntuoso ogni cosa che facevo era indice di nervosismo,faceva le sue sfuriate poi tornava con fiori e paroline.Gli volevo bene però…E lui a Giugno mi disse di amarmi.Ma litigammo per una sciocchezza e io esausta dopo dei gg che era sparito(da bravo narcisista mi puniva così)decisi di uscire con un mio amico che corteggiandomi a fine serata mi bació…si vede che il mio lui lo seppe o mi vide e mi scrisse vai con lui dimenticami.Invane le mie richieste di dialogo sms dolci in cui dicevi che amavo lui che se sono uscita con uno era perché mi ci ha spinto lui etc…due mesi così mai una risposta fino a metà agosto finché mi dice di andare per la mia strada ma alla domanda se non mi ama più non ha risposto.Beh sono tre mesi che non lo vedo.Gli mandai due set fa un messaggio dicendo che se veramente mi voleva il bene che diceva poteva almeno parlarmi in faccia visto che ero cosi importante….e che lo disprezzo per questa cattiveria di avermi fatta penare cosi essendo cmq lui una persona difficile e rancorosa.Non rispose e non mi ha bloccata.Io non credo che un sentimento svanisca in due mesi,non ho ancora avuto modo di vederlo dopo le vacanze,pensi mi ricercherà?eravamo uniti in simbiosi come faccio a non mancargli?ora sono sparita ma se vuole vede i miei movimenti abitando li.Aiutami.

    • Lisa penso che non abbia accettato il bacio. non lo ha digerito e ti ha punito così. Lascialo stare per il momento. Sparisci.

  17. Ciao Armonia ho 20 anni, dopo quasi 4 anni insieme al mio ragazzo (di cui l’ultimo anno e mezzo andato sempre peggio) l’ho lasciato un mese fa dopo l’ennesima volta che mi aveva detto una piccola bugia. Stando separati ho capito tanti errori che ho fatto che lo hanno pressato e spinto a vedermi sempre più come figura che lo legava e controllava. Così mi sono pentita e volevo provare a tornare con lui impostando la storia in modo diverso e rimuovendo i miei comportamenti sbagliati, ma lui non vuole più tornare con me e la cosa mi sorprende perchè poco prima di lasciarci era lui a dire di continuare a provare. Ieri ci siamo visti e lui, anche se soffrendo, ha deciso di rimanere della sua idea perchè confuso per quanto riguarda quello che ha provato per me e per la sua vita.. però allo stesso tempo ha detto che possiamo rimanere amici e che io per lui rimarrò sempre una persona speciale, che forse un giorno ci ritroveremo ma che ora sente di non poter avere una relazione che lo legherebbe… e io ho paura che vada con altre ragazze.. cosa posso fare per recuperare? Grazie

  18. Ciao, lui tanto ha fatto che mi ha portata a lasciarlo. Ci amiamo a distanza da 6 anni. Mi ha detto che è depresso e che non vuol sapere nulla di niente e di nessuno..come se io fossi niente e nessuno. Si sta curando, dice, ma risultati non ne vede. Davanti alle mie umane rivendicazioni di un pò di attenzioni e nonostante la mia infinita pazienza, mi ha risposto, testuali: è meglio che mi lasci perdere definitivamente, credimi. Questo suggerimento mi ha suonato come un gentile invito a levare le tende. E così ho fatto. Da mesi mi teneva in caldo con tutta la dolcezza di cui era capace, salvo sparire a giorni alterni. Ho avuto troppa pazienza con lui, ci sono sempre stata, ho avuto comprensione e questi sono i risultati, ora ce l’ho con me stessa. Ma ho fatto il gesto di lasciarlo con la morte nel cuore per rivendicare un pò di dignità e, confesso, per metterlo alla prova. Ho ottenuto solo un augurio sincero di tante cose belle per la mia vita e così da un mese ciascuno di noi due è sparito. Sto male ma c’è un limite a tutto, quindi non lo cercherò mai più, eppure….vorrei tanto che recuperasse la ragione e che tornasse sapendo dirmi le parole giuste. E’ giovane ed ha tanti problemi che non sto a dire, io sono leggermente più grande e aspetto che cresca…ma quanto mi fa soffrire….
    Devo rassegnarmi ad averlo perso ? Certo, risposte me ne sono già date, non sono così ingenua…Ma grazie ugualmente per il momento di sfogo che mi è stato concesso qui.

    • orgoglio potrebbe essere realmente depresso dato che mi hai detto che ha diversi problemi seri. E quando uno è depresso vede tutto nero e non vuole nessuno accanto, come per farsi del male. Io direi di non lasciarlo stare del tutto. Magari ogni tanto qualche messaggino molto tranquillo. Insomma per il momento rimarrei sulla soglia della porta, non scapperei del tutto. Tienimi aggiornata comunque.

  19. ciao Armonia! continua il sequel XD
    sarò abbastanza breve. da quando ti hos critto l’ultima volta si è fatto sentire altre volte, l’ultima a luglio per scrivermi che aveva visto una tipa uguale a me anche nell’odore. -.-”

    ad agosto io e il mio ragazzo ci siamo lasciati e io gli ho scritto. ci siamo parlati, ci siamo chiesti come andava e io ho mentito dicendo che ero fidanzata. Lui quando ha parlato di sè ha omesso la sua relazione fin quando non gli ho detto di saperlo. Ci siamo “chiariti” o per lo meno confrontati sul nostro sulla fine del nostro rapporto e sulle rispettive colpe ect. Ci siamo sentiti per un po’, ma vedevo chel o cercavo io e lui rispondeva, ma raramente partiva dal lui. premesso che so che c’è distanza, fisica, tra noi e quindi è inconcepibile. scrivendogli mi sono accorta che lui ha tanta paura., di me e di noi, e questo anche perchè in fondo non ci conosciamo. ho allentato i messaggi telefonici, è difficile. PNC????

  20. No Armonia non abbiamo litigato.
    Mi scrive e mi chiede come sto, mi ha anche chiesto di rivederci ma solo di sera…..ci siamo rivisti e siamo finiti a letto. Sembra innamorato sul momento e si rende disponibile per qualsiasi cosa ma poi l’indomani sparisce. Mi manda messaggi di chiusura dicendo che non si vuole impegnare ma poi si rifà sentire..
    Mi vuole usare solo per sesso? E’ molto ridicola la cosa visto che ci siamo proprio lasciati per mancanza di sesso!!! che mi consigli?

      • Ciao ho bisogno di un consiglio il mio uomo mi ha messa da parte dopo sette anni dicendomi che poi ne riparleremo quando si sono calmate le acque non so di che acque parla…l ho cercato x due mesi interi e lui rispondeva stento ai miei sms poi mi ha bloccata sbloccata x tre volte fino a quando gli ho detto se mi blocchi un altra volta non ti cerco più..e lui ora non mi blocca Lecce solo i miei sms e non mi risponde…ora ho provato tre giorni a non cercarlo ma lui niente gli ho rimandato un sms dopo tre giorni dicendo come sta ma lui niente…cosa posso fare??? Non capisco il xche di questo suo comportamento…vorrei parlare con lui ma non mi da modo

  21. Cara Armonia,
    grazie davvero tanto per i consigli che ci dai. Leggo anche i commenti delle altre e sono sempre utili. Ti scrivo per aggiornarti sulla situazione rispetto al mio ultimo commento del 29.08.2014 e tua risposta del 14.09.2014.
    Lui era rientrato in Italia per le ferie, e non mi ha mai cercata. Giustamente tu mi ha suggerito: sparisci.
    Casualmente una sera ci siamo incontrati: io sono stata disinvolta e ho sfoderato un gran sorriso. Lui era visibilmente imbarazzato. Abbiamo parlato per pochi minuti del più e del meno: vacanze estive, le sue decisioni da prendere per il futuro. L’amico con cui lui si trovava, mi ha confidato che tutta la serata lui è stato a parlare delle sue angoscie a causa del lavoro e dei rapporti difficili con gli altri. A me non ha proprio accennato: ha solo riferito che non prova più sentimenti per me e non stava più bene con me. Inoltre, di essere stato turbato per il fatto di avermi rivista. Nei giorni seguenti: Silenzio totale. So che è andato al mare con gli amici, ha lavorato un pò da casa o è stato in famiglia. Con gli amici, ha parlato sempre e solo della stessa cosa: l’angoscia per il futuro, le difficoltà attuali al lavoro e il suo unico desiderio: accettare se stesso e il suo carattere introverso semplicemente per ciò che è. Lui non si vuole bene e non prova stima per sè stesso! Si sente un fallito eppure… ha fatto tanti piccoli passi nella vita per migliorare, e al lavoro è bravo anche se l’ambiente competitivo lo stressa tantissimo e lo fa star male. Io glielo dicevo sempre, ma negli ultimi tempi non mi ascoltava più, si era chiuso e si irritava nei miei confronti.
    Un suo amico ha provato, di nuovo, a farlo aprire sul quello che era accaduto tra di noi: ma la risposta è stata sempre la stessa. Ovvero: non stavo più bene con lei e non provo più amore per lei. Poi si chiudeva nel silenzio e non voleva rispondere ad ulteriori domande, fatte dall’amico per capire meglio la situazione e stargli più vicino. Ma niente, chiusura totale.
    Ora lui è rientrato all’estero. Giustamente mi avevi suggerito il PNC, e così ho fatto.
    Ma qualche giorno fa, dopo 1 mese esatto dal nostro ultimo faccia a faccia in cui mi confessò di non provare più nulla per me, non ce l’ho fatta.
    Gli ho mandato un sms tranquillo, per chiedergli come stava e per dirgli che credo in lui, che non deve rinunciare ai suoi sogni perchè li realizzerà tutti con la forza di volontà. Lui mi ha risposto dicendo che ha tanto desiderio di realizzare i suoi sogni, sta bene e che cerca di essere positivo tutti i giorni. Poi mi ha chiesto come sto. Io dopo 1 giorno ho risposto che sto bene e che mi sto interessando ad un sacco di cose entusiasmanti che accendono il sorriso. Così lui, il giorno dopo, mi ha risposto: “Se me ne vuoi parlare lo sai… ne sono contento”.
    Armonia, in effetti la verità è sì, che mi sto dedicando a tante cose e a me stessa per riprendermi… ma sto male, e tu lo sai.
    Ho voluto scrivergli in quel modo solo per stuzzizare la sua cuoriosità e fargli capire che vado avanti, anche senza di lui. Evidentemente, devo essere riuscita a stuzzicarlo, dato che mi ha risposto che avrebbe avuto piacere a parlarne.
    Certo, come no…. parlare di cosa? Del più e del meno come due amici del cuore? No. Non gli ho risposto, e non lo farò. Questo è ciò che lui vuole, vero Armonia? Un rapporto dove ogni tanto ci si sente e si parla da amichetti… perchè è troppo grande il peso di sostenere una relazione d’Amore, come era fino a 1 mese fa. Ovvero fino a che le sue angoscie paranoiche prendessero totalmente il sopravvento, succhiandogli tutte le energie e le attenzioni, che prima invece dedicava a me e al rapporto. Sai Armonia… ieri sera pare lui sia stato al telefono per ore con un suo amico a sfogarsi e lamentarsi del suo capo e del lavoro, vedendo negatività anche dove non è presente.
    L’amico stava per impazzire, e non ci credeva che lui fosse arrivato a questo punto di pensieri negativi sul prossimo. Mi ha detto: “Penso che lui mi abbia usato come tuo sostituto”.
    Infatti, la sera quando io e lui ci trovavamo a parlare al telefono, spesso mi raccontava dei suoi problemi al lavoro, come facevo io del resto, ma in toni normali di un confronto. E io cercavo di essere positiva, lo rassicuravo, altre volte ero ironica o gli facevo capire che non doveva fissarsi.
    Quindi ora è stato così facile, togliermi di mezzo e iniziare a confidarsi su queste cose con il suo amico, per ore e ore?
    Pensando a queste cose, mi è salita una rabbia incredibile: vorrei chiamarlo per dirgli che il suo Egoismo e la sua mancanza di Amore verso sè stesso hanno cancellato la Vita d’Amore che aveva con me. Glielo vorrei dire, vorrei sbattrgli in faccia la mia rabbia, la mia delusione.
    Anche qualora prossimamente mi contattasse. Ma ho dibbi che lo farà: sta così bene così, a dedicare energie ai suoi problemi e a sostituirmi con altre persone per confidarsi.
    A presto cara e grazie sempre!

    • Sweet assolutamente non devi chiamarlo e tanto meno aggredirlo. Lasciare cuocere nel suo brodo. Tu continua la tua vita e non farti sentire. Vedrai che lo farà lui prima o poi.

  22. hei ho letto il tuo articolo, ho visto che dai consigli alle ragazze che ti scrivono, quindi ho deciso di farlo pure io… mi sono lasciata da 5 giorni con il mio ex.. é stata colpa mia, gli avevo chiesto una pausa e dopo 3 ore mi sono pentita di quello che avevo fatto, diciamo che a lui questo cambio di programma cosi repentino ha dato fastidio.. quella sera gli ho scritfo un messaggio dicendogli che volevo stare con lui e che volevo stare solo con lui.. mi ha detto che non vuole piu tornare con me perche ha paura che io possa rifarlo… inoltre abitiamo a 2.000 km di distanza…mi sono pentita di averlo mollato .. venderei l anima al diavolo pur di tornare con lui.. ieri gli ho mandato la buona notte ma non mi ha risposto.. delle mie amiche mi hanno consigliato di ignorarlo.. ma ogni volta che vado su whatsapp controllo i suoi accessi.. e quando é online spero in un suo messaggio… voglio solo tornare con lui…. cosa faccio ? aiutami….

  23. Quanto deve durare la fase del PNC? Se lui non si fa risentire , va comunque fatto un tentativo di comunicazione? Tieni presente che per quanto mi riguarda lavoriamo nello stesso ufficio, gomito a gomito. Grazie

  24. Ciao Armonia. Ti scrivo per avere un consiglio. Il mio ragazzo mi ha lasciata a fine agosto e da allora, visto che sembrava non essere convinto della decisione, ci siamo rivisti per parlarne con più calma perché la sera stessa eravamo entrambi un po’ sottosopra. Lunedì ci siamo visti l’ultima volta e lui mi ha detto che in questo momento sentiva fosse giusto non stare più insieme perché lui non provava più quello che provava prima e nell’ultimo periodo sentiva questa mancanza come un peso. Tuttavia non posso dire che fosse totalmente sicuro di voler chiudere tutte le porte con me, anche se io gli ho esplicitamente detto di non voler essere sua amica perché non mi interessa e lui mi ha risposto che in questo momento nemmeno lui ha questa intenzione, ho paura che in realtà stia cercando di non perdere il rapporto e basta. L’ho sentito martedì l’ultima volta e poi basta, fino a oggi che mi ha scritto lui per sapere come va e io non gli ho ancora risposto perché non voglio illudermi anche se mi manca da morire. Cosa significa e soprattutto cosa posso fare per non dargli segnali che voglio essere sua amica, ma nemmeno di avercela con lui?
    Grazie

  25. 3 domeniche fa abbiamo litigato, per una mia scenata di gelosia! In realtà lui non aveva colpe, nel senso che mi aveva presentata ad una sua amica, questa appena sente che sono la “ragazza” pur essendoci il suo ragazzo, ha mille cose da dire all’orecchio al mio! Lo abbraccia, lo stringe! Evito almeno tre volte, ma alla fine non ne ho piu potuto e gli ho detto di smetterla! Lui se l’é presa e il giorno dopo mi ha scritto un messaggio in cui diceva che si stava stancando dei nostri litigi! Frequentiamo gli stessi posti, quindi capita di incontrarci, e lui mi fissa sempre per vedere con chi parlo. I primi giorni l’ho letteralmente mitragliato di messaggi, perche lui si era chiuso in un silenzio assoluto e io per istinto ho scritto poemi! L’ho aggredito, ma a volte sono stata anche dolce cercando di farlo riflettere! Niente! Nessun risultato! Ora ho deciso di non contattarlo piu! Sono 4 gg che non faccio nulla! E che cerco di dimenticarlo perche credo che, sebbene sia per un motivo futile, forse é finita, perche stavamo insieme da un anno e di certo non ci sono sentimenti fortissimi e saldi ancora…

    • Luna82 certo ti vedi una ragazza che abbraccia il tuo ragazzo è normale la gelosia. Io non vedo nulla di sbagliato in te , ma in lui si. PNC.

  26. Ciao armonia sono una ragazza di 18 .non so cosa fare con il mio ex. ..io sono stata con lui x circa 6 mesi , ma questa è stata sempre una storia caratterizzata da tnt prendi e molla. Noi ci lasciammo 1 mese fa perché lui mi aveva fatto una promessa cioè di passare una serata con me , ma lo stesso gg l’amico l’aveva invitato al compleanno .lui ha scelto di andare dall’amico. Io mi arrabbiai molto e questo sfociò in una forte discussione tra di noi… da quel momento voleva star solo infatti non si fece sentire x 3 gg dopodiché mi cercò x dirmi k aveva deciso di kiudere tt ma poi inizio a dire k gli mancavo e io gli risp freddamente x orgoglio..da ql gg non mi sono sentita più ….xo l’ho rivisto in qst g a scuola e dovrò passare con lui 3 settimane x un viaggio di studio della lingua inglese a Londra. Io voglio tornare con lui …leggendo su internet e riflettendo ho cpt k molte volte ero pesante e gelos…..qnd ci vediamo in classe non ci parliamo xo lui mi guarda ma x questione di orgoglio nex si fa sentire. ..io non voglio farmi sentire x prima xk io lo cercavo sempre x ritornare. …cosa dovrei fare x ricucire il rapporto? Forse non proverà più nnt non so…..fammi sapere al più presto

  27. Ciao sono triste e disperata.. Ho commesso un errore grave col mio fidanzato è lui ora non vuole più vedermi nè sentirmi. Gli ho chiesto perdono ma non vuole saperne. Dice che non lo vedrò mai più come mio fidanzato.. Sto male

  28. Armonia scusa giusto una tua opinione: cosa pensi del fatto che lui alla mia amica abbia detto “Pensavo che i nostri problemi fossero dovuti alla distanza, ed è per questo che ho voluto trascorrere con lei tanti giorni in estate. I primi giorni sono stato benissimo, ma poi ho capito che non voglio stare più con lei”.
    Credi ancora che si farà vivo lui prima o poi?

    • sweet non so bene cosa volesse dire con quella frase, forse si è reso conto che non andavate troppo d’accordo, o forse è scappato perchè non voleva legarsi. Potrebbe tornare, ma tu ora procedi per la tua strada con la tua vita che sono certa ti riserverà cose bellissime….

  29. salve,vorrei spiegare la mia situazione, sono stata quasi un anno e mezzo a dir poco con un ragazzo adorabile, fantastico, si era attaccato a me in una maniera incredibile, lo avevo aiutato quando ci siamo conosciuti ad uscire da un suo momento buio, ci siamo conosciuti l’anno scorso a giugno e fino ad aprile diciamo che stavamo proseguendo nella stessa direzione di relazione, più volte mi ha detto che credeva che potessi essere la persona giusta per lui, poi però ad aprile sono incominciate le incomprensioni, litigi e malintesi, tutti sorti tramite whats’up, ma poi ogni volta che ci vedevamo si risolveva tutto. ma ogni volta non passavano più di tre giorni che si ricominciava con le incomprensioni. tutto questo dovuto al fatto dalla mia gran paura di perderlo perchè sta avviando una attivita in polonia e questo non ha fatto altro che mettere in mostra tutte le mie insicurezze, siamo andata avanti così da aprile ad agosto fino a quando lui non ha più retto e ha messo la parola fine. credo che in questo mesi lui si sia preparato a perdermi, perchè sapeva che da parte mia non volevo rimanere amica, perchè credimi alla solo idea di perdermi nella sua vita lo terrorizava, ma preso coscienza che non era mia intenzione di rimanergli amica credo che lui si sia trovato emotivamente pronto quando a deciso di chiudere con me che mi avrebbe persa per sempre. da lì sono scomparsa per un mese, bloccandolo sia su whats’up , sia su fb, fino a qualche giorno fa, sbloccandolo su whats’up e chiedendogli tranquillamente se voleva essermi amico. lui dopo una prima perplessità, si è detto ben contento e disponibile, anche nel vederci, ma questo è successo cinque giorni fa, poi io non mi sono fatta più sentire e lui neanche. e questo che mi ha mandato molto giù di morale, perche credevo che in questi giorni si sarebbe fatto sentire, io mi sono fatta sentire sicura, allegra e sembra ben contento anche lui, quindi perchè ora non si fa sentire?

    • Giusy ti devi far vedere sicura di te, e non con mille paure e ansie anche su di lui. ora lascialo stare per qulche giorno poi mandagli un sms carino anche solo un buongiorno o una buona notte con smile…Vediamo cosa fà.

  30. Ciao amorina,
    Provo ad essere il più sintetico è chiaro possibile. Sono quasi due mesi che è finita la mia storia di due anni. Lei usciva dalla relazione con lo “stronzo di turno”, non sono mai usciti dalla macchina. Io ero il suo migliore amico, e sapevo tutto. Nessuno sapeva di questa relazione. Mi volli prendere cura di lei, fino ad innamorarmi. Mi dichiarai, e vidi che il sentimento era contrapposto. Col tempo siamo diventati coanimatori di un gruppo parrocchiale, il che implica tutt ora di vederci 3 giorni su 7. Le cose hanno avuto molti alti e bassi, ma mai niente di irreparabile. Intanto l ex suo si rifaceva sentire raramente, ma lei lo ha sempre rifiutato e rinnegato. Fino all ultima volta , che dopo che era stata contattata ci vedemmo e mi sbattete in faccia tutti i miei difetti( già altre volte me li aveva detto, ma con modi e con l aria di chi voleva aspettare) fino a poi confessare diessere stata contattata, e che era confusa, perché lui le dava ciò che voleva e io no.(col tempo le sue pretese scemavano sempre di piu). Io questa cosa non la presi bene, mi arrabbiai moltissimo, lei non capì lagelosia, ma vide solo pesantezza. Mi ha lasciato. So che si sono sentiti, ma senza amore senza niente, conversazioni sterili. Come se lei aspettasse una sua mossa x conquistarla.
    Io non le ho fatto mancare mai niente, a livello materiale, sentimentale.. Abbiamo aspettato un anno prima di fare l amore, perché voleva che con me fosse diverso (la mia prima volta, x lei la prima volta “seria”, perché seguita da un abbraccio). Non le ho mai detto ti amo, perché lo considero un parolone che pesa tantissimo. Adesso ho accettato l idea che è finita, però un po’ ci spero ancora. Fa male rivederla ogni sabato, il lunedì, la domenica. Lei mi odia perché pensa la stia etichettando come troia, perché pensa che abbia raccontato il suo passato a tutti, ma NON È ASSOLUTAMNTE VERO. Io alla fine mi sono scusato perché ne ho parlato con qualcuno, ma non in questi termini( era x sfogarmi, ma solo con persone che conoscevano bene anche la sua storia! Dicendo niente di nuovo).Le ho augurato il meglio, perché la amo! Che glielo possa dare io o un altro, voglio che abbia il meglio.
    So di avere scritto un macello, però ti chiedo un consiglio, ho voglia di riabbracciarla, di continuare ad amarla.
    Ho qualche possibilità ?
    Grazie in anticipo! Un abbraccio

    • Francesco, la tua unica possibilità è aspettare senza mai pressarla, essere gentile con lei ma non chiederle mai niente..solo quando lei ti cerca rispondi con gentilezza senza manifestare subito troppo amore. L’amore tienilo per te, perché se glielo manifesti in questo momento lei prenderà la cosa come una forma di pressione o di ricatto. Se vuoi puoi dirle che tu non vuoi più niente da lei e che, se lei ci ripenserà, tu sarai disponibile, ma niente di più… Il casino è che vedendola spesso sarà molto difficile per te essere defilato e indifferente, ma è l’unica strada… Nello stesso tempo dalla per persa, pensa che è difficilissimo che lei ritorni. Comincia a guardarti intorno per vedere altre ragazze. Se poi lei un giorno tornerà, tu puoi sempre decidere di “riaccoglierla” .
      Comunque preparati a soffrire e ad accettare la sofferenza. Ce la farai, la vita prima o poi riparte da sé, magari quando meno te lo aspetti.

  31. Ciao Armonia..volevo un breve parere sulla mia situazione. .abitiamo nello stesso stabile..ci incontriamo un po ‘ di volte dopodiché minchiede ilmnumero. Io poi parto per l’estate ma lui si fa sentire assiduamente tutti i giorni. ..cominciamo così a sentirci davvero spessissimo e manifestiamo entrambi il desiderio di conoscerci meglio soprattutto lui. Io gli dico che ho una situazione un po sospesa ma che non sono fidanzara e lui li per li dice che comunque gli da fastidio , che devo risolverla e poi approfondire la cosa con lui. Tuttavia dopo continua a farsi sentire assiduamente messaggiamo fino a notte fonda.. dopo l’estate cibvefiamo e succede quel che succede. .dopodiché diventa freddo, dice cge le cose sono andate troppo velocemente, che ha paura di prendersi troppo e siccome non sa dove andrà a lavorare non può permettersi un impegno serio. Il tutto guardandomi con uno sguardo preso..tant’è che dopo stiamo insieme ma lui dice non vorrei illuderti per me vale ciò che ti ho detto prima, oo riuscirei a scindere le due cose ma siccome ti vedo attaccata a me è meglio non sentirsi più. Sono dieci giorni che non lo cerco e lui altrettanto. . Che ne pensi? Grazie, baci

  32. ciao
    La mia ragazza dopo 4 anni che stavamo assieme mi ha lasciato e temo definitivamente… ti spiego meglio.
    Litigavamo frequentemente per cazzate sempre risolte, le dicevo che avevo bisogno di sentirmi coccolato ma zero…arrivai ad un certo punto che con una mia conoscente su whatsapp feci il cretino a dir cose tipo ma che bella, ti darei bacino , a letto con te vicino ecc..( non ho detto alla mia ragazza xk nn davo importanza al tutto visto amo lei..) e un giorno mi prese cel e scopre sms… litigammo ma dopo 2 gg mi perdonò…riprendamo la vita e dopo circa 2 mesi siamo sul divano a guardare tv e mi vibra cellulare…era l’altra che scrisse ciao come va?. la mia ragazza mi chiese chi è ….?? e io da coglione in buona fede x evitare di litigare dissi mio fratello ma lei aveva vista non era lui…e da li mi lasciò xk secondo lei tradita. x circa un mese a sett alterne mi presentavo sotto casa sua x parlarle , assillata di sms al punto da farmi bloccare whats , fb ecc… ora è due settimane che nn lo faccio più. ( mi ha lasciato il 16 agosto. cosa strana è che il 16 blocco il gg dopo sblocca e appena le scrivo riblocca.io sono disperato , un nostro amico comune è uscito con lei e poi mi ha tel x raccontarmi e mi ha detto che se io fossi stato sincero dicendo era tipa lei mi avrebbe anche perdonato.
    non le ho mai mentito se non questa volta… mi fa male saper che averbbe perdonato e invece…e che le manco ma non ne vuole più sapere di me.

    cosa mi consigli di fare? io sono pentito di averle mentito dicendo mio fratello ma fatto xk nn volevo ltigare e invece….il 3 novembre è il suo compleanno e nn so se andare a farle auguri con rose e una lettera… l’ho persa x sempre =(

    grazie

    • Lordlucio scrivile un messaggio, una mail, in cui le dici che hai sbagliato, che ti sei pentito e che la ami da morire. Scrivile che capisci la sua rabbia e che la aspetterai in silenzio fino a quando lei vorrà. Cerca di essere romantico, ma non ossessivo nella mail, dolce e pronto a soffrire senza di lei fino a che lei non capirà che tu la ami veramente. Dopo la mail fermati e aspetta, non ti fare più vivo e cerca di non pensarci. Vedrai che lei, se ti ama, tornerà presto….

  33. Ciao,

    io non sono una fanciulla lasciata, ma bensi un uomo lasciato.
    Io e la mia ex non stiamo insieme dallo scorso luglio, e dopo un paio di mesi di pressione da parte mia ho deciso di ignorarla al 100% (purtroppo lavoriamo insieme e ci sono anche se sporadici dei contatti).
    Il pretesto con il quale sono stato lasciato è stato così descritto da lei: le nostre continue incomprensioni hanno fatto si che il mio amore nei tuoi confronti svanisse…ed ora non ti amo più.
    Dopo 3 anni di relazione…sai…che mi consigli di fare?
    Grazie in anticipo.
    M.

    • Mark prima di tutto cerca di capire se c’è un altro uomo, spesso si dice come ha detto la tua ex, perché non si ha il coraggio di confessare anche a se stessi che c’è un altro. Se non è così, cerca in tutti i modi di non pensarci. So che vedendola spesso questo è molto molto difficile, ma devi mettere uno sforzo in più perché quella è l’unica strada. Poi cerca di guardarti intorno, cerca un nuovo amore. Anche se non ne hai voglia perché pensi a lei, sforzati. Magari sarà proprio quando tu avrai trovato un altro interesse che lei comincerà a ricercarti. Leggi il mio e-book “Esercizi per la riconquista dell’ex”, anche se è scritto per le donne può aiutarti. Se poi vedi che continuando a frequentarla sul lavoro soffri troppo, comincia a considerare l’idea di cambiare anche quello. Naturalmente se è possibile (il che di questi tempi è molto difficile).

  34. Ciao armonia! Dopo 2 mesi si è rifatta risentire lei.p, dicendomi, ha bisogno di qualcuno vicino e quel qualcuno sono io(. L’ altro non lo h mai visto perché ha capito che non vuole lui). Mi ha detto che mi ha visto più forte, che non ho fatto nessun gesto di pietà, insomma PNC funziona troppo bene! Ragazzi io la mia storia l’ ho risolta, e spero un giorno tutti voi possiate trovare la vostra metà perfetta. Grazie ancora armonia!!
    Un abbraccio a tutti lettor!

    • Francesco sono felice che i miei consigli ti siano serviti e ora state insieme…Godetevi la vostra vita assieme. Avete visto il pnc funziona. Forza e coraggio a tutte e tutti…

  35. Ciao Armonia!
    Chiedo disperatamente il tuo aiuto.
    Vivevo una storia a distanza da un anno fino a qualche giorno fa. Stanca delle liti che non potevano essere chiarite da vicino, del suo essere poco presente anche per telefono e in preda ad una crisi di esaurimento, ho deciso di lasciarlo. Il giorno dopo lui non voleva saperne delle mie scuse e ha deciso di non volermi vedere più. Si sono susseguite numerosissime chiamate, messaggi e richieste di perdono, tutte inutili! Sono anche andata a casa sua ma niente! Ha saputo solo dirmi che non mi ama più come prima. Ho scoperto poi che dopo averlo lasciato si è iscritto ad una chat. Ora è partito per lavoro e torna a casa di rado, quindi non potrei incrociarlo ugualmente, perché abitiamo lontano e non abbiamo amici in comune.
    Ora io voglio assolutamente riconquistarlo ma le circostanze lo rendono difficile. Come devo fare? Aiutami tu.
    Baci A.

    • Asia lascialo stare. Tu lo hai lasciato per vedere una sua reazione, che purtroppo è stata molto negativa. VEDRAI SE è INTERESSATO TI RICHIAMERà LUI. tu per il momento non lo chiamare o messaggiare più.

  36. Ciao Amorina,
    ho bisogno del tuo aiuto…
    Sono stata lasciata dopo quasi 14 anni dal mio fidanzato…
    Ci siamo conosciuti giovanissimi, io 20 lui 21, lui era già fidanzato da 5 anni ma la storia non stava più andando..
    Dopo qualche mese di conoscenza infatti lascia la sua ragazza per me…
    8 anni di puro amore e dedizione, sembravamo 2 anime in un nocciolo o come si dice…
    Poi il primo tradimento, mi lascia per qualche mese, poi torna mi chiede perdono e io per il grande amore che provo per lui lo perdono.
    Altri 7 anni insieme, rapporto bellissimo, complicità, intesa, dolcezze, viaggi…
    Certo non sono state sempre rose e fiori, ma ci legava sicuramente qualcosa di grande…per me l’uomo della mia vita…per lui…beh a questo punto non lo so più…
    A maggio conosce una ragazza nel luogo dove lavora, e presto scopre di provare qualcosa per lei…forse per mancanza di stimoli o di progetti concreti e per altre cause che non sto qui a raccontare, prende la decisione di lasciarmi e iniziare a frequentare lei… (almeno è stato onesto)…
    Tutto questo quasi 2 mesi fa, adesso è un pò che non ci vediamo, ma capita di sentirsi…lui dice di non esser convinto di niente, che è confuso, che non è convinto di quello che sta facendo…ma che se siamo arrivati a questo punto è perchè iniziava a mancare il dialogo nel nostro rapporto…che stava diventando un abitudine….
    Adesso io sono in crisi nera, sto cercando uno psicoterapeuta che possa aiutarmi a superare questo dolore immenso…
    Ho dedicato 15 anni della mia vita a lui, mi sono annullata completamente per essergli sempre accanto…e non ho più niente…solo un grande vuoto…
    Non so cosa fare, come comportarmi, vorrei solo riconquistarlo e riportarlo da me, fargli capire che sono io la donna della sua vita…
    Mi puoi aiutare?
    Non vedo un giorno della mia vita senza lui…ho paura di morire per il dolore…

    • Livia lo so ora è dura ma pensa una vita con un uomo cosi accanto, un uomo direi non convinto della vostra storia, un pò infedele. Non è meglio per te trovare un uomo che ti ami e ti rispetti veramente??

  37. Ciao Armonia
    oggi ho lasciato il mio ragazzo che amo tanto
    dirai….perchè lhai fatto?
    Perchè litighiamo per ogni fesseria
    Stiamo insieme da 6 mesi e alterniamo momenti di grande amore a momenti di stupide discussioni per fesserie
    davvero per fesserie
    oggi ho capito perchè
    se lui mi fa notare le mie mancanze io accetto e si parla
    se io faccio notare le sue mancanze anche con i toni piu dolci di questo mondo, lui si altera prendendo tutto come un attacco
    ne abbiamo parlato ma ogni santa volta lui fa lo stesso errore non si controlla e mette me dalla parte di quella che sbaglia
    sbglio quello che dico
    sbaglio i toni
    i modi
    i tempi
    le parole
    ma lui non si guarda
    oggi esasperata ho detto basta
    io vorrei sorridere
    sentirmi amata
    non sopporto piuù questi momenti e puntualmnete quando io ho qualcosa da ridire
    sono esasperata e delusa
    lo amo
    ma l ho lasciato
    sai cosa vorrei?
    che mi cercasse
    che mi dicesse che mi ama e mi rivuole con se
    invece dice “se è quello che vuoi mi dispiace ma ti voglio convinta accanto a me”
    ma come faccio se lui non mi dimostra
    Dimmi che mosse attuare…

  38. Grazie Armonia per la tua risposta, mi hai tirata un pò su di morale, ne avevo bisogno. Purtroppo è passato ancora un altro mese e la situazione è rimasta immutata, non ci siamo più cercati. Lui è sparito più di prima, come se mi avesse dimenticata. Lasciandolo io, sono passata dalla parte del torto ma questo suo lungo silenzio mi parla e mi fa capire che per lui non ero più così importante. Non mi sento proprio di manifestarmi, mi sentirei un’ intrusa. Dopo due mesi ormai non spero più. Ciao e grazie ancora.

  39. Salve,
    le scrivo per avere, se possibile, un suo illustre parere.
    Sto applicando il PNC da ormai 11 giorni, dopo essermi sentito dire che lei non prova più niente, che ora è felice, che ci tiene tantissimo a me ma che per ora non vuole stare insieme e che in futuro si vedrà. La mia ex si fa viva dopo una settimana con la classica esploratrice “Ciao! Come Stai?”. Ovviamente non rispondo e al suo messaggio nei giorni si susseguono i seguenti “Perché non rispondi?”, “???”, “???”, “Potresti almeno rispondere… per educazione”. Il tutto fino ad oggi quando, dopo aver pubblicato su facebook foto della mia serata di ieri tra amici e ricevuto commenti e mi piace, esordisce con una sorta di ultimatum che presenta per toni e tratti caratteri contrastanti: “Senti se non mi vuoi rispondere/sentire mi va bene… ma almeno dimmelo e facciamo la finita!”. Lei che ne pensa?

    • Yggdrasil forse hai un pò esagerato con il PNC…. Forse dopo il secondo o il terzo messaggio potevi rispondere e vedere come si comportava lei: se quei messaggi erano una nuova apertura o se erano solo un modo per vedere se eri ancora “a sua disposizione”. Se avessi constatato che era questo secondo caso, avresti di nuovo chiuso naturalmente.
      Certo non risp